КурсыMBAКомпанииГранты на обучениеВузыПовысь зарплату

EduMarket Образование
  Вход на сайт
 
Напомнить   
Запомнить меня
 
Пользовательское соглашение


Публикации и новости

Анонсы и релизы (0)

 

Бесплатные видеокурсы (23)

 

Статьи (0)

 

Новости (0)

 

Победители конкурса грантов (0)

 


 
СМИ / Бесплатные видеокурсы / Личные компетенции, рост и карьера / Бесплатные видеолекции: Авторский курс Личная эффективность. Часть 6. Тема: Повышение стрессоустойчивости

Бесплатные видеолекции: Авторский курс Личная эффективность. Часть 6. Тема: Повышение стрессоустойчивости

Moscow Business School Seminar, MBS / Все публикации компании
назад к части 1 части 2 части 3 часть 4 часть 5

Тренер: Романова Татьяна, выпускница Georgia State University (Atlanta, USA), Master of business administration, специализация Финансы. Руководитель и коуч первых лиц международных корпораций с более чем десятилетним стажем. Возглавляла ряд совместных международных проектов в различных отраслях: образование, ИТ, финансы, консалтинг. Преподает программы второго высшего образования и EМВА (Executive MBA) в Киевской бизнес-школе.

В этой части рассмотрены следующие темы:  Понятие и природа стресса. Эустресс, дистресс. Симптомы дистресса. Стрессоры, или факторы стресса. Упражнения для снятия стресса. Статистика по стрессу.

Продолжительность этой части (6 видео): 49 мин

1 Понятие и природа стресса

2 Эустресс, дистресс. Симптомы дистресса

3 Стрессоры, или факторы стресса

4 Упражнения для снятия стресса

5 Статистика по стрессу

6 Выводы



Продолжение, часть 7

Другие бесплатные видеокурсы
Все бесплатные видеокурсы, Курсы карьера
Пользовательское соглашение       Обратная связь       Карта сайта

© 2006—2024 Edumarket