Бесплатные видеолекции: Интеллектуальное управление эмоциями

1 Тренер расскажет, по каким причинам необходимо развивать эмоциональный интеллект, что такое эмоции, на что они влияют. Ты рассмотришь деструктивные и положительные эмоции и их влияние, а также два разных подхода к бизнесу. Узнаешь, что такое эмоциональный интеллект в соответствии с концепцией Йельского Университета, коэффициент эмоциональности, сила проявления эмоций, интеллектуальное управление эмоциями, 4 ветви развития эмоционального интеллекта.

2 Тебя ждет распознавание собственных эмоций и выбор эмоциональной реакции. Тренер расскажет тебе об осознании истинных причин своих эмоций, о способности взаимодействовать с эмоциональной информацией. Ты узнаешь, что такое эмоции, чувства и настроение. Познакомишься с практическими шагами к высокоразвитому эмоциональному интеллекту, узнаешь о результатах таких шагов, а также осознаешь, что с ними делать. Научишься распознавать не только свои, но и чужие эмоции, познакомишься с упражнением «Немой телевизор» и многое-многое другое.

3 В третьей части тебя ждет определение, значение и причины возникновения эмоций. Тренер познакомит тебя с простой и эффективной техникой - «Я-высказывание» (алгоритм, примеры использования). Ты узнаешь об управлении эмоциями, их использовании в решении задач, познакомишься с инструментом STOP.

4 Учимся вызывать нужное нам эмоциональное состояние. Знакомимся с методикой «Эмоциональная скрепка»: для чего нужна, принцип действия, алгоритм. Изучаем эмоциональный менеджмент и разбираем воздействие эмоций сотрудников на рабочие процессы.