Введение в тайм-менеджмент: Тренинг

1. Цели. Важность целеполагания. Виды целей. SMART или КРЕДО. Трагедия выбора между важным и срочным. 

Игра: учимся формулировать цели. 

2. Основные «пожиратели» времени: как покорить электронную почту, онлайн-мессенджеры и «неформальные разговоры». Несколько простых правил, как не отправить все свое время в корзину. 

3. Как правильно сказать нет? Иногда у нас действительно нет времени. Как сообщить об этом клиенту, начальнику или партнеру? 

Игра: учимся вежливым, но решительным отказам. 

4. Гореть, но не сгорать. Сменяем угнетенность на увлеченность. Несколько способов не чувствовать угнетенность из-за большого количества дел. 

Игра: 10 способов сделать жизнь лучше (рецепт от гуру маркетинга И. Манна). 

5. Прокрастинация излечима! Как перестать быть прокрастинатором и продуктивно тратить свое время. 

Игра-тест: какой вы прокрастинатор и как с этим бороться. 

6. 12 недель вместо 12 месяцев. Как «ускориться» и отмечать Новый год несколько раз в году? 

Игра: что бы вы сделали, если бы Новый год наступал через месяц? 

7. Сотвори себе кумира. Обзор основных школ и подходов к тайм-менеджменту. Как на своей практике применять чужие теории.    

Начало: 18 мая 2015, окончание: 20 мая 2015.

Длительность: понедельник, среда, с 19.00 до 21.30.

Антикризисное предложение: 2000 рублей вместо 6500 рублей, действительно только до сентября 2015 года.