Власть над временем

Вы узнаете:

• Куда уходит время?
• Почему мы откладываем все на завтра?
• Почему старые идеи о тайм-менеджменте больше не работают?
• Пожиратели времени: 3 способа борьбы
• 3 действенные методики все успевать
• Как систематизировать дела и расставить приоритеты?
• Как правильно и быстро составлять списки задач
• Как все успевать, никуда не спеша?

Планирование

• Как натренировать концентрацию?
• Что такое «квадрат Декарта» и как им пользоваться?
• Внешние раздражители: что это и как убрать?
• Есть ли хорошие программы-планировщики?

Мотивация

• Что такое лень и существует ли она?
• Методики борьбы с ленью: правило тренировки полезного навыка, морковка спереди/морковка сзади, «смешать, но не взбалтывать», ничего не откладывать, долой часы

Практика

• Пишем правильные списки на день/неделю
• Делаем отчеты и проводим анализ

Бонус! Вы узнаете, может ли лентяй превратиться в трудягу, неповоротливый разгильдяй стать сноровистым мастером, балованная неумеха сделаться расторопной хозяйкой, а непутёвый ребёнок заблистать школьными успехами?